Балабақшадағы таңеретенгі жаттығу

                                                 Жоспар

Кіріспе................................................................................................................3

1.Балабақшадағы таңеретенгі жаттығу

1.1 Таңғы жаттығулардың маңызы.................................................................4

1.2 Жаттықтыру әдістемелері мен құралдары...............................................8

1.3 Дене қасиеттерінің дайындығы................................................................15

2. Жылдамдық және дене қасиеттерінің дайындығын арттыру

2.1 Жылдамдық қасиетіне тәрбиелеу............................................................19

2.2 Жылдамдықты арттыру әдістемесі.........................................................23

2.3 Жылдамдық кедергісі түсінігі.................................................................25

Қорытынды....................................................................................................27

Әдебиеттер.....................................................................................................28